Tijd voor Jouw Sensitiviteit
Vind je omgaan met jouw hoogsensitiviteit lastig?
💞 Leer hoe jouw sensitiviteit doorwerkt in je leven,
💖 welke kracht en kwaliteiten hierin schuilen én
💗hoe je deze (nog) beter kunt inzetten.
Van vermoeid achter de feiten aanrennen, overprikkeling en je ontoereikend voelen naar overzicht, rust en kracht.
Coaching traject Tijd voor Jouw Sensitiviteit
Sterk Hoogsensitief!
In 7 sessies help ik je zien welke kwaliteiten van hoogsensitiviteit jou versterken en hoe je om kunt gaan met jouw uitdagingen.
Sessie 1: Kennismakingsgesprek
We spreken door waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en lopen door jouw achtergrond.
Sessie 2: HoogSensitiviteitsAnalyse (HSA)
De HSA, ontwikkeld door Esther Bergsma, laat zien waar hoogsensitiviteit de meeste impact heeft op jouw leven. Niet alleen in negatieve, maar ook in positieve zin.
Sessie 3 t/m 7: Coaching
In 5 afzonderlijke 1 op 1 coachingsessies gaan we dieper in op de aspecten van hoogsensitiviteit waar voor jou winst te behalen valt.
Tijdens en na het traject: Gids&Journal Mijn RUST
In sessie 2 ontvang je de Gids&Journal Mijn RUST, een praktisch en flexibel boek dat je helemaal kunt afstemmen op jouw behoefte.
Hierin vind je informatie, praktische oefeningen, geleide meditatie, advies en inspiratie. Maar het is de bedoeling dat je jouw eigen ervaring en bevindingen hieraan toevoegt. Zo ontstaat een op jou persoonlijk afgestemde Eerste Hulp Bij Overprikkeling en een support waar je altijd op terug kunt vallen. Ook nadat het coachingtraject is afgelopen.
Het coachingtraject kost € 975.
Voor dit geld ontvang je:
- 7 sessies van 1 tot 1,5 uur
- de Gids&Journal Mijn RUST
Het is ook mogelijk om in 3 termijnen te betalen of elke sessie apart. Betaling in termijnen is 5% duurder dan betaling in 1 keer.
Dit traject wordt ontwikkeld in samenwerking met Tamara Traupe van Praktijk Focus & Flow
