Debbie Bosma, coach en aurareader
Heel lang heb ik me “anders” gevoeld. Alsof er iets mis was met me. Mensen om me heen leken de manier waarop ik de dingen zie of waarop ik reageer vaak vreemd te vinden of niet te begrijpen.
Maar ik wilde helemaal niet anders of vreemd zijn. Ik wilde “normaal” zijn, zoals iedereen.
Dus ik leerde me aanpassen om in verbinding te blijven met de wereld om me heen en alles te zijn wat ik hoorde te zijn.
Behalve mezelf.
Het constant “aan” staan, het steeds scannen hoe anderen reageren, het constante twijfelen: “Doe ik het nog goed?” kost ontzettend veel energie. Ik liep op mijn tenen en was eigenlijk structureel uitgeput.
Inmiddels weet ik dat ik hoogsensitief en introvert ben.
Dat ik daar niet alleen in ben. Dat daar niets mis mee is. En dat dit niet ten koste gaat van mijn verbinding met de wereld. Sterker nog, het is juist mijn grootste kracht. Zolang ik het maar op de juiste manier inzet.
Nu ik weet hoe ik in elkaar zit, begrijp wat ik nodig heb én de tools heb om mezelf te ondersteunen, is het zo’n zegen om steeds meer lekker mezelf te zijn. Als mezelf voeg ik zoveel meer toe aan de wereld. Juist omdat ik de dingen op een andere manier kan zien.
Ik heb ervaren wat een verschil het maakt om goed in verbinding te staan met mezelf. En wat een effect dit heeft op mijn verbinding met anderen. Hoe mooi is dat om te delen!
Waar ik voor sta
Wat ik persoonlijk heel belangrijk vind, is integriteit. Open en eerlijk in de wereld en het leven staan. En van daaruit verantwoordelijkheid nemen voor mezelf. Niet om nooit iets fout te mogen doen, maar om te leren van mijn ervaringen en mezelf steeds beter te leren kennen.
Ook nieuwsgierigheid staat bij mij hoog in het vaandel. In combinatie met mijn leergierigheid zorgt het voor een gedegen basiskennis. Want ik wil wel weten wat ik doe en hoe het in elkaar zit.
Maar wel allemaal in balans. Soms gaat het goed en soms even niet. En dat is ook oké. We zijn uiteindelijk allemaal maar mensen.
Zelfzorg is de belangrijkste basis voor die balans, zowel in mijn werk als in mijn leven. En met zelfzorg bedoel ik bijvoorbeeld iets aantrekken als ik het koud heb, op tijd naar bed gaan als ik moe ben of tijd nemen om te onderzoeken wat me dwars zit als ik merk dat ik chagrijnig ben. Zelfzorg is dan ook iets dat steeds terugkomt als je met mij werkt.
Van mijn cliënten verwacht ik dat ze nieuwsgierig zijn naar zichzelf. De moed vinden om open en eerlijk naar zichzelf te kijken en met compassie en mededogen met zichzelf om willen gaan. Want daar ligt de sleutel.
Mijn missie? Duurzame verbinding!
Want jij doet ertoe. Wat jij doet en zegt – open, eerlijk en integer – doet ertoe.
Je wordt geboren om jezelf te zijn en kunt er alleen naar streven zo goed mogelijk te zijn wie je bent. Zodat jouw unieke kwaliteiten de wereld een beetje mooier maken. Niet vanuit plicht of verwachting, maar vanuit passie en vertrouwen.
Hoe beter de verbinding met jezelf én de mensen en wereld om je heen, hoe beter de wereld. Daar ben ik van overtuigd. Zo dragen we een mooiere wereld over aan de volgende generatie.
Eigenlijk wil jou vooral helpen ontdekken hoe je in elkaar zit, wat je toe te voegen hebt en wat je helpt om gewoon lekker jezelf te zijn.
Ga je mee op ontdekkingsreis?
